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 〜悩みから目標へ〜　良風美俗へとこの先も

いくらでも探せば出てくるものは？

"ぱっ"と私が出てくるのは” 悩み”です。

「　◯◯の悩み　」

何から何までありすぎるくらいあります。

その悩みの穏和をしてくれているのが

それがたとえ　

ぼんやりとしたものでも

目標とする欲求が

もてるときではないでしょうか？

では　どんな方におすすめなのか？

デスクワーク　などで　肩や背中がすぐに凝る方

スマホ首になってしまいがちな方

健康美を求める方

プチ更年期障害の穏和に運動をとり入れたいと思われておられる方

ふとした時に思い出して　やれるような　テレビを見ながら、信号待ちの時間、歯を磨きながら

簡単に　安心して　出来ますメニューを動画にてご提供いたします。

その後

一緒に動きましょう！

誰かと一緒に

誰かが見てるから

続けられる

その

サポートになれればと思っております。